O sistema respiratório Como funciona O sistema respiratório é formado por todos os órgãos que permitem a respiração, ou a troca de gases entre o ar e o sangue, e que permitem ao organismo armazenar oxigênio (útil para a síntese de nutrientes) e expirar dióxido de carbono (elemento residual do metabolismo humano).1,2 No ser humano, o aparelho está posicionado no tórax e é composto como segue: Vias aéreas superiores1,2 1 2 3 Nariz externo e cavidade oral, onde o ar do ambiente é introduzido no corpo e estão as primeiras defesas respiratórias; Fossas nasais e seios paranasais, onde o ar é aquecido, umidificado e purificado ainda mais graças aos cílios e muco que capturam poeira. Este também é o local dos órgãos sensoriais olfativos; Faringe, um tubo comum aos sistemas respiratório e digestivo, pelo qual os alimentos, líquidos e o ar passam.1,2 Para evitar que alimentos e água entrem nos pulmões, a epiglote fecha a passagem para as vias aéreas inferiores durante a deglutição;1,2 Vias aéreas inferiores1,2 1 2 3 Laringe, um tubo dedicado exclusivamente ao ar que passa para os pulmões. Na laringe estão localizadas as cordas vocais, que vibrando, permitem que articulemos sons e palavras;1,2 Traquéia, o tubo por onde o ar é encaminhado para os pulmões. Existem cílios que param quaisquer agentes irritantes e transferem o muco dos brônquios para as passagens do ar superior; Brônquios, os dois tubos resultantes da bifurcação da traqueia, por onde passa o ar que entra nos pulmões; 01 /06 01 /06 02 /06 03 /06 04 /06 04 /06 05 /06 06 /06 Os mecanismos de defesa física do sistema respiratório Quando inspiramos, o ar entra em nosso corpo. No entanto, o ar não é a única substância que é introduzida no organismo pelo sistema respiratório: o pólen também é introduzido nos pulmões, cinzas, poeira, esporos de mofo, partículas orgânicas, vírus e bactérias, todos eles potencialmente perigosos para a saúde das vias aéreas.3,4 Para combater esses riscos, o sistema respiratório desenvolveu diferentes modalidades de defesa, tanto imunológicas como mecânicas.3,4 As defesas físicas do sistema respiratório são:3-5 pelos nasais depuração mucociliar tosse e espirro Os pelos nasais são a primeira barreira do nosso corpo contra os perigos provenientes do ar que respiramos: com a inalação pelo nariz, a maioria das partículas nocivas ficam retidas pelos pelos das cavidades nasais, os quais, além dessa importante função, realizam a tarefa de ajudar a aquecer e umidificar o ar que irá avançar para as vias aéreas inferiores.3 A depuração mucociliar é um complexo de defesa que reveste todo o tubo respiratório, da laringe aos brônquios. As paredes internas desses órgãos são de fato cobertas por um muco viscoso, secretado por glândulas especiais, nas quais ficam presas as partículas finas que escaparam do controle dos pelos nasais. Esse muco, com sua carga de agentes nocivos retidos, é movido por um sistema ciliar posicionado sob essa camada de muco que, com sua movimentação, leva-o em direção às vias aéreas superiores, de onde será expelido pelo nariz e pela boca: ao assoarmos o nariz, portanto, ajudamos o sistema respiratório a se livrar dos agentes potencialmente nocivos à saúde.3-5 A tosse e o espirro são mecanismos de suporte que entram em ação quando partículas grandes demais para serem eliminadas pela depuração mucociliar entram no organismo, ou quando, devido a infecções ou outras doenças, se cria um excesso de muco que, permanecendo no corpo, pode se infectar e piorar a situação.5-6 Nesses casos, o corpo reage estimulando determinados receptores nervosos, expelindo em grande velocidade um grande volume de ar e, com ele, o corpo estranho que provocou essa resposta. É tempo de respirar Leia Como prevenir naturalmente a tosse A tosse carregada é um sintoma bastante comum durante o período de outono: com diminuição Saiba mais Tosse persistente? Aqui está o que pode ser feito A tosse é uma das consequências mais irritantes das doenças sazonais. Saiba mais Respirar durante o frio e o calor: quais as diferenças As mudanças climáticas das últimas décadas, devido ao aumento do aquecimento global, significam ... Saiba mais Sintomas Descubra mais Tosse A tosse, embora vista como um incômodo, na verdade é uma grande ajuda para o corpo. Lida com... Saiba mais Resfriado O resfriado comum, ou rinite viral, é a doença mais comum no mundo; todos os anos, um bilhão de pessoas têm que fazer... Saiba mais Febre Animais de sangue quente são capazes de regular independentemente sua temperatura corporal e... Saiba mais Gripe Todos os anos, milhões de pessoas em todo o mundo adoecem com a gripe, uma doença viral conhecida pelo homem há mais de... Saiba mais