A tosse é um reflexo natural do organismo, com papel essencial na defesa das vias respiratórias. Atua na remoção de partículas, secreções ou agentes irritantes que comprometem a passagem do ar ou causam inflamação no trato respiratório. Apesar de sua função protetora, a tosse pode ser persistente, desconfortável e interferir significativamente na qualidade de vida, impactando o sono, a fala e as atividades diárias.1
A maioria dos casos de tosse de origem viral é autolimitada e tende a desaparecer em até três semanas. Entretanto, sinais como dor no peito, dificuldade respiratória, secreção espessa e persistente ou presença de sangue podem indicar complicações e requerem avaliação médica.2,3
Existem três tipos diferentes de tosse:
1) Tosse seca e irritante: não há produção de secreção e surge no alto, próxima à garganta, traqueia e laringe e é um dos sintomas iniciais dos resfriados.2
O tratamento visa a reduzir o sintoma e a sensação de desconforto, principalmente durante a noite. Podem ser usados antitussígenos, que reduzem a frequência e intensidade da tosse.2
2) Tosse “carregada” ou produtiva: surge nos brônquios, e leva à eliminação de catarro. Apresenta-se com som rouco e geralmente é sintoma de uma infecção viral que causa obstrução nas vias aéreas.2
O tratamento pode incluir expectorantes ou mucolíticos, sempre com orientação do profissional da saúde, de acordo com as características da secreção.2
3) Tosse crônica ou “tosse de fumante”: ocorre ciclicamente ao longo do ano, é associada à presença de fatores irritativos e/ou infecciosos nas vias aéreas e é um sintoma de inflamação constante das mucosas respiratórias.2,4
Normalmente, a tosse é o resultado de uma infecção viral, não bacteriana.1,2
Por esse motivo, os antibióticos não têm uso terapêutico, exceto quando:
– o médico suspeitar de uma possível infecção bacteriana;
– o paciente é fumante habitual ou sofre de doença pulmonar crônica.
Para ajudar na recuperação mais rápida, deve-se atentar para ambientes excessivamente secos, em especial no inverno, quando o frio pode “secar” o ambiente, facilitando a irritação do trato respiratório.5 Portanto, é importante manter o nível certo de umidade do ambiente, com umidificadores se o ar estiver muito seco, ou até mesmo colocando toalhas molhadas nos ambientes. Em casos de tosse produtiva, recomenda-se a adequada hidratação e a inalação com soro fisiológico, além da ingestão de líquidos para ajudar a fluidificar as secreções. Ambientes úmidos e ventilados também favorecem o alívio dos sintomas.
Referências:
1. Conselho Federal de Farmácia. Guia Tosse. Disponível em: https://www.cff.org.br/userfiles/GuiaTosse.pdf. Acessado em 7 de julho de 2023.
2. II Diretrizes Brasileiras no Manejo da Tosse Crônica. J Bras Pneumol. 2006;32(Supl 6):S 403-S 446.
3. Medical News. What can I do to make my cough go away? Disponível em: https://www.medicalnewstoday.com/articles/322394#natural-cough-remedies. Acessado em 7 de agosto de 2023.
4. Sanli A, Bekmez E, Yildiz G, et al. Relationship between smoking and otorhinolaryngological symptoms. Kulak Burun Bogaz Ihtis Derg. 2016;26(1):28-33. doi: 10.5606/kbbihtisas.2016.87059.
5. American Lung Association. Weather and your lungs. Disponível em: https://www.lung.org/blog/weather-and-your-lungs. Acessado em 7 de agosto de 2023. https://www.medicalnewstoday.com/articles/322394#natural-cough-remedies
